当燃运动软件官方版

当燃运动软件官方版本专注于健康与运动领域，为用户提供个性化身体管理与训练方案，实时监测用户的数据变化，并提供丰富的动作训练视频，帮助用户更清晰地掌握发力技巧！有兴趣的用户欢迎下载体验！

当燃app手机版介绍

“如果每个人都能坚持锻炼”；提供陪伴式的云端私人教练服务；科学制定运动计划；轻松缓解饭后内疚感；互动式运动游戏；体能测试；有效减脂工具

当燃客户端特色

【目标计划管理，定制专属】

- 每日运动小知识，增长运动姿势认知 

- 根据个人身体情况和运动目标，量身打造为期63天的个性化训练方案 

- 训练结束后自动反馈，结合实时运动数据，分析训练效果与身体适应状况，针对性优化后续计划 

【训练数据记录与分析】

- 每周训练报告，达人排行榜，还有精美成就徽章等你获取 

- 多维度记录与分析训练数据：最佳表现、运动规律、偏好类型、相似用户等信息 

- 使用专业量表进行周、月、年数据分析，历史数据一目了然：累计数据、平均数据、训练部位强度等 

【丰富动作库，精选训练组合】

- 数百个训练动作，由专业模特拍摄高清多角度视频，配合真人讲解，提升训练质量 

- 精选多种训练组合，涵盖减脂HIIT、增肌力量、拉伸、热身、提升运动表现、改善体态、久坐办公室人群等场景 

【体能测试 & 动态分享】

- 发布图文动态，记录每一次努力的成果 

- 定期进行体能测试，观察身体的变化趋势 

软件亮点

1、根据你的健身目标和基础，制定最适合的科学训练方案。

2、操作简单，快速上手，无需前往健身房，每天只需花7分钟在家即可完成高效训练。

3、采用陪伴式教学方式，无需记忆组数和次数，配有详细动作指导，避免错误动作带来的伤害。

4、编辑团队精心整理了许多实用贴士，包括减肥食谱、营养知识、产后恢复等内容，满足不同用户需求。

5、你可以将整个减脂过程记录在美体日记中，无论是心情文字还是励志图片，既能激励自己，也能帮助他人。

6、提供针对不同体型的减肥任务，免费下载使用，每天按照提示完成任务，逐步实现瘦身目标，迈向理想身材。

当燃app如何重新设定训练计划？

1、下载并打开应用，登录后点击右上角的“目标详情”。

2、进入页面后可以看到当前处于适应阶段的折线图以及饮食配比数据，点击右上角的“重新定制”。

3、接着选择性别、出生日期、身高体重等信息，然后点击下一步。

如何调整饮食记录？

1、打开应用，点击右上角的“目标详情”按钮。

2、点击下方的“调整”选项。

3、滑动界面调整每日饮食记录，确认无误后点击“保存调整”。

更新日志

v2.37.0版本

- 推出「AI运动场」功能，通过触控热量球进行趣味运动，边玩边燃脂，效果显著！

- 每周「AI运动场排行榜」前10名可获得丰厚星石奖励

v2.35.3版本

- 优化「今日计划」中的热量展示，每餐减少多少热量一目了然；

- 改进了「星星挑战」的交互体验，不妨尝试一下吧！

- 优化了「燃脂课表」，不方便运动时可以点击「休息」按钮请假哦！

- 新增「将课程同步到系统日历」的功能，避免错过每日的减脂安排！

v2.33.3 版本

夏天总是充满开始与结束。八月，是点滴汗水的积累，是时间悄然流逝，是炽热的余温，是夏日的尾声。新版本已上线，快来体验吧！

v2.33.1 版本

– 「App首页改版」：许多用户反映找不到某些功能，这次我们重新设计了首页布局与交互——你可以在「首页」找到主要功能；在「知识馆」探索有趣的减肥百科；在「我的计划」快速查看当天的任务……改动很多，程序员小哥哥的头发又少了！

– 「全新燃脂课表」：是否经常不知道每天该做什么？试试在「我的计划」页面下拉，全新的燃脂课表让你不再迷茫，全面掌控减脂计划

– 「全新星星挑战」：星星挑战全面升级，新增了一些有趣的小挑战，让你像玩游戏一样轻松减脂

v2.27.9 版本

– 「星星集市」原“星币”现已升级为“星石”，可在星星集市参与各种有趣的活动——报名霸王餐馆试吃活动；领取瘦身好礼；解锁特色权益……

还有喜欢的吗？那就来星石许愿池，用星石兑换你想要的功能！

v2.22.4 版本

修复部分小问题，提升整体稳定性。

v2.22.2 版本

「首页布局优化」新增一些入口，减少了部分入口数量

「目标页面重设计」采用更直观的图表展示，同时优化了交互方式。现在可以快速调整饮食配比、减脂速度和重点部位，帮助你找到最合适的逆袭方案

v2.17.0 版本

「主题食物库」正式上线，针对不同场景和口味，推荐好吃不胖的食物~

「饮食数据」页面新增更多统计数据，全方位掌控每一餐~

「饮食管理」功能全面升级，三餐打卡更加人性化~

「燃脂食谱」功能优化，现在可以查看未来三天的推荐食谱啦！还可以一键替换相似食物，根据需求自由定制心仪食谱哦~

「食物估重」功能上线，精选常见食物重量参考，轻松成为估重达人~

「查热量」在首页新增快捷入口，随时随地一键查询热量啦！

「当燃会员」页面视觉升级，更精致的设计才配得上可爱的你呀~

v2.13.0 版本

- 目标训练流程优化

- 动态广场列表页新增留言展示

v2.8.0 版本

- 发布动态支持关联话题标签

- 饮食搜索支持一键清空

- 目标创建流程升级优化

v1.19.5 版本

- 训练完成后支持分享

- 食物图片上传优化

v1.15.2 版本

- 优化部分小功能

v1.14.7 版本

- 部分功能优化处理

v1.3.0 版本

- 优化目标创建流程 

- 新增会员优惠券，加入当燃体验官即可领取 

- 部分页面升级优化

v1.14.3 版本

- 修复一些小问题