薄荷健康app官方版

这款由薄荷健康官方推出的运动减肥健身应用程序，是一款非常实用的健康管理工具。它能够为用户带来高效的减脂体验，帮助用户详细记录每一次的锻炼情况，并准确统计每日摄入的食物热量和能量消耗，从而更好地掌握减肥知识，制定更科学的减脂计划。如果你对健康管理感兴趣，不妨立即下载体验吧！

薄荷健康app最新版功能介绍

·便捷选购营养商品

-- 提供上百种营养零食、速食产品、营养解决方案及专业智能设备，根据个人身体状况轻松挑选适合自己的产品

·创建专属健康档案

—— 记录体重、体脂率、BMI指数、围度、生理周期、孕期状态、食物热量等关键健康数据，便于随时查看，提供贴心的健康管理服务

·查询食物热量与营养信息

—— 拥有超过10年的食品数据库，涵盖7大类营养成分、40余项营养指标、50万条食物数据，同时也是腾讯、华为等企业的数据合作伙伴

·定制个性化饮食方案

—— 基于科学算法，针对不同阶段的健康目标（如减肥、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制等），智能推荐合适的饮食计划，解决“吃什么”的困扰

·AI智能识别食物成分

—— 通过拍照识别食物热量、解读食品配料表、智慧分析饮食记录，结合数十万种食物的营养与热量数据，提供个性化的减肥、健身、经期、孕期、哺乳期食谱建议，助你更清楚地了解“怎么吃”

薄荷健康手机版特色

1. 专业性

薄荷健康团队在食物数据库建设方面深耕十余年，涵盖海量食物数据，被百度、三星等企业采用，确保热量计算精准，让饮食更明明白白

2. 实效性

支持建立个性化健康模型，跟踪体重、体脂率、围度等多项指标，持续优化身材管理方案，实现有效减重效果

3. 便捷性

通过AI拍照识别功能，快速记录三餐热量及日常消耗，支持HealthKit数据同步，科学分析数据，帮助改善生活方式并设定明确目标

软件亮点

温暖—— 构建充满关怀的健康社区，结识志同道合的朋友，倾听真实而有力的鼓励，分享激动人心的成功故事，借鉴丰富的健康生活经验

丰富—— 在应用商店中提供数百种营养零食、速食产品、解决方案，包括代餐、健身饮食、智能硬件、基因检测等，精品推荐，一站式购物体验，方便快捷

软件优势

权威数据与智能算法

拥有数十万种食物的营养与热量数据，11年算法不断升级，为用户提供个性化的减肥、健身、经期、孕期、哺乳期食谱和饮食分析建议。

Easy系列健康产品

推出Easy Ace、Easy Fan、Easy Fun三大系列，上百种健康食品，轻负担、美味可口，让你吃得更健康、更轻松、更快乐，让生活更简单。

薄荷健康如何重新设置计划教程

第一步：在本页面下载并安装薄荷健康app至手机中。打开应用后进入记录页面，点击体重选项，如下图所示。

第二步：找到右上角的“重设目标”按钮，点击进入。

第三步：根据个人需求修改目标体重等相关信息。

最后一步：确认更改后的体重信息，点击保存即可完成操作。

更新日志

v12.3.2版本

-「记录页」App首页优化，提升用户体验。

-「轻断食」新增饮食建议与新手引导，助力初学者轻松入门。

-「食物秤」支持蓝牙连接与语音功能，使饮食记录更加便捷。

-「体重记录」展示优化，身材管理更直观。

v12.0.0版本

-「体重记录」支持家庭成员体重信息管理，便于多人使用。

-「方法升级」提供定制化减肥方案，包含热量计算、16:8轻断食等科学减脂方式，高效助力减脂目标

-「食物秤」支持绑定多台设备，满足家庭与办公场景下的测量需求，精准控卡更轻松

v11.7.0版本

-「食物秤」增加可食用部分称量功能，记录更科学。

-「体重记录」优化，数据查看与对比更便捷。

-「商店福利」推出控卡好物新品，不容错过。

v11.4.0版本

夏日倒计时开始，和小薄荷一起开启理想身形！

-「动态食谱」超级会员专属功能上线，基于饮食记录动态调整餐饮计划，单餐热量掌控更自如！

-「体脂秤」提供更多数据指标与建议，提升身材管理效率。

-「特别活动」超级会员周年庆活动开启，权益全面升级，福利多多。

v11.1.3.1版本

-「首页内容」界面优化，营养知识、成功案例等内容浏览更清晰，助力减脂之路少走弯路。

-「特别活动」“3月21天减重大赛”即将启动，期待你的参与。

-「商店福利」春日蜕变季，控卡爆款产品限时上新，好吃又实惠。

-「记录工具」首页优化，记录体重更便捷。

v11.1.1版本

·搜索：输入关键词触发隐藏彩蛋，年终活动惊喜等你发现。

·体重记录：新增体重报告，曲线变化更清晰，身材管理一目了然。

·会员内容：音频课程播放流畅，随时随地学习减肥与营养知识。

v11.0.0版本

-「首页改版」首页内容与社区发现页合并，精选内容、关注好友、热门活动、会员内容整合，图文更清晰，内容更丰富。

-「会员内容」新增内容集合页，除精品食谱、图文课程外，新增音频课程，推出新版块【热点专辑】，热门营养知识随身听。

-「体重记录」支持一天多次记录，便于更细致地管理体重。

-「新手测评」优化流程，新增减重进度与时间进度对比，减重进度一目了然。

v8.1.4 版本

夏日炎炎，除了防晒也要注意补充水分哦！

-「体重记录」优化，设置目标操作更简便。

-新增「社区活动」，报名打卡活动和付费挑战赛后可在发现页「社区活动」板块查看。

v8.1.3版本

·食物详情页」优化，营养素信息更丰富。

·喝水记录」优化，会员功能新增咖啡因统计。

·饮食记录「自定义三大营养素」功能完善，设置更便捷。

v8.1.0版本

-新增「新人福利」，新用户完成任务后有机会获得惊喜奖励。

-「发现页」优化，薄荷花田、结伴圈等常用入口更易访问。

-新增「快捷记录」入口，一日三餐和加餐记录更方便。

-新增「新人引导」，新手也能轻松上手，学会如何记录饮食，愿你好好吃饭，健康瘦身。

v8.0.9版本

-「食物数据」优化，新增热门榜单内容，更多你想看的都在这里。

-「喝水记录」优化，界面更清晰，便于查看历史记录，追踪饮水情况。

-新增「日记」，可记录吃饭前后的饱腹感、进食体验等，帮助你更好地与身体沟通。

-新增「饮食记录提醒」，可设置闹钟提醒自己记录饮食与运动，再也不怕忘记。

v8.0.7 版本

三月依旧要好好生活哦～要知道，每颗钻石在被发现前，都要经历埋藏尘埃的寂寞时光。

-「薄荷花田」优化，0种子用户进入花田可免费获得一颗种子！

-「运动训练」优化，一键进入小程序，进行运动训练和拉伸，样样不误。

-「成功故事」优化，一键投稿，有机会获得官方认可，更多激励等你发掘！

v8.0.6版本

-「食谱搜索」优化，结果更精准，体验更佳。

-「一键分享成功故事」，打造属于你的薄荷成功故事。

-新增「订单快照入口」，在订单详情页可查看订单快照。

v8.0.4 版本

2022～希望你“轻松”自如！吃饱喝足才能提升幸福感哦！

-「查奶茶优化」：查询奶茶热量后可一键记录。

-「搜索优化」：提供更精准的搜索建议，帮助大家快速获取信息。

-「结伴圈优化」：新增“圈友说”板块，圈内好友可以互动发言；可查看圈内其他人的三餐详情（可设置不公开）。

v8.0.3版本

-「双旦联欢会」，我们将举办圣诞节和元旦节活动，社区内将安排有趣的（有奖）活动，欢迎大家参与。

-「食物详情页面优化」，新增估重、配料表、食物排行、运动计算等功能，可根据不同单位切换营养数据，帮助你更便捷地监控日常摄入和消耗情况。

v8.0.1版本

【薄荷健康会员升级】，享受专属权益。福利不断，入会门槛低。

「变身‘超级’非同凡响」，付费或积分兑换升级到超级会员Super Power。

「会员入会礼」，0元入会，新人礼包送给你。

「薄荷会员积分体系」，积分累计越多，福利越丰厚，消费赚积分，不定期趣味任务开放，快来夸我省钱小能手。

「成长体系权益Up」，蓝钻>>绿钻>>金钻>>黑钻。

v8.0.0版本

【首页全新亮相】，带来全新的体验！

-「海量健康食谱」，新功能上线！涵盖流行减肥食谱、功能性食谱等，覆盖食堂、便利店、聚餐等多场景，为你提供吃什么的灵感。

-「专业营养知识」，营养日历、食物营养素排行榜，教你如何科学饮食。

-「食物数据库」搜索精度提升，查询热量更便捷。

【记录页全面升级】，页面更简洁，记录更容易。

-「记录卡片」展示顺序可自由编辑，页面布局由你决定！

【商店双11回馈季】，福利多多，不容错过！

-「双11大促」来啦！镇店爆款超值闭眼买，更有暖心新品第2件0元起！

v7.8.6版本

·青少年推荐热量：全新功能上线！关爱孩子健康，薄荷一直陪伴，父母更安心。

·购物车商品价格显示：优化，直观展示优惠，小薄荷们不用脑筋急转弯也能“一键划算”。

·预算热量算法：升级，防止减重期间预算热量过低，记得科学减重才更有效。

v7.8.5版本

·新手流程优化：一步一步教你顺利开启自律健康生活。

·售后优化：小薄荷们勇往直前，无忧售后体验更流畅。

·新用户方案优化：带来更详细的饮食方案和商品方案，帮助营养匹配，达成目标不迷路。

v7.8.4版本

·新增全场换购：给你超多优惠。

·其他细节持续优化，提升用户体验。

·新增喝水小组件，目标饮水量、已饮饮水量一目了然。

v7.8.2版本

-「围度记录」&「体重记录」体验优化。

-其他细节优化。

-新增「喝水量推荐」&「喝水提醒」，薄荷君来提醒你“多喝水啦～”，每天活力满满，健康又高效地开心生活。

- 新增「饮食日记」：缓解热量焦虑，关注进食体验。饮食日记是属于你的秘密花园，和薄荷一起好好吃饭。

v7.8.1版本

养成喝水习惯，对体重管理、提升运动表现等都有积极意义哦！新工具「喝水记录」上线啦~

- 新增「喝水记录」工具，记录每天的饮水量。

- 新增「成就体系」，快来get你的专属勋章吧！

- 更多细节优化。

v7.7.10版本

-体重记录新增「体重数据条」&体脂秤「数据变化趋势」

-睡眠记录新增「促眠呼吸训练」&「睡眠分析」

-孕期管理新增「孕期体重视图」&「孕40周详情」

-宝宝板块睡眠计时器&日历UI优化

-其他细节优化

v7.7.8版本

- 支持同步华为运动健康数据(华为手机)

- 食物库新增1000种食物估重示意图

- 新增凯格尔训练工具

- 社区图片清晰度优化