pillow睡眠追踪

Pillow睡眠追踪是一款智能移动应用，能够实时记录您的详细睡眠信息，帮助您了解在睡眠过程中的各种变化，并通过智能化的分析评估您的睡眠质量，进而提供相应的改善建议，有效缓解日常生活中的疲劳感。

Pillow官方介绍

Pillow会在您进入最浅层睡眠阶段时提醒您，让您醒来后感到精神饱满、身心轻松。它会将您的睡眠状况与多种影响睡眠的因素进行对比，助您提升整体睡眠质量。现在加入数百万Pillow用户的行列，体验能改变生活的优质睡眠！

Pillow软件特色

睡眠周期与心率监测

- 采用最新的睡眠研究成果，具备先进的睡眠周期分析算法。

- 提供详尽的心率数据解析。

- 展示详细的睡眠阶段图表（包括清醒、快速眼动、浅层和深层睡眠）以及睡眠评分。

- Pillow可更新Apple Health中的睡眠类别。

自动记录您的睡眠状态

- 只需佩戴Apple Watch入睡，Pillow即可自动检测并分析您的睡眠情况。

- 在Apple Watch上查看昨晚的睡眠报告及心率分析。

- 可自由切换手动与自动模式。

软件功能

情绪报告与睡眠日志

- 记录您醒来后的心理状态。

- 分析备忘录对睡眠质量的影响。

助眠音乐与唤醒提示

- 唤醒提示音

- 助眠音乐、环境音效、故事及冥想内容。

- 支持Siri助眠功能。

闹钟设置与小憩模式

- 日间短休、恢复性小憩和完整周期小憩。

- 可自定义闹钟设定。

数据备份与同步

- 实现跨设备的睡眠数据与录音同步与备份。